Em nossa casa, chegado o Outono, há rotinas familiares que estão instituídas e que voltam ao activo de forma automática! Hoje falo-vos dos nossos jantares de domingo, que salvo excepção, são constituídos por scones caseiros! E se no ano passado…

No sábado, a convite da Nestlé, fomos assistir ao lançamento do livro “Sara e Nuno tomam o pequeno almoço”. A importância do pequeno almoço na nossa alimentação é enorme, pois é a refeição em que quebramos o jejum após uma…

O problema que todas as mães nesta altura do ano enfrentam, é vestir as crianças de manhã e ver os tornozelos de fora! Os saltos de crescimento que dão são cada vez maiores, e mais inesperados, e quando damos por…

Quando fomos ao cinema ver os Minions, antes do filme propriamente dito, passou uma curta metragem completamente deliciosa, que me deixou maravilhada! Chama-se Lava, e mostra que o amor, vence sempre! Para além da mensagem que transmite, a música fica…

Vamos começar a semana com uma receita de culinária? Segunda feira é dia de não apetecer grande coisa, mas hoje até está um dia de sol lindo, e venho inspirar-vos com uma sugestão que se faz rapidamente e fica uma…

Tenho muitas, mas mesmo muitas coisas em atraso para escrever, espero que no fim de semana haja oportunidade para actualizar devidamente o blog, e para vos contar tudo o que tenho andado a fazer e o que tem estado a…

Toda a gente já ouviu falar da Missão Continente, a marca agregadora de todas as iniciativas de desenvolvimento sustentável e de responsabilidade social do Continente. Com o objectivo de sensibilizar, mobilizar e valorizar as pessoas e as comunidades para a inclusão…

Com a mudança de creche [já não é creche mas ainda não me habituei a isso], mudaram-se algumas rotinas e alguns hábitos. A passagem directa de uma sala de creche para uma sala de pré-primária, sem passar pelo jardim de…

Os dias de chuva estão mais do que instalados, e quer queiramos que não, já fomos forçados a mudar o rumo do que escolhemos para vestir. As roupas frescas e leves começaram aos poucos a dar lugar a casacos e…

Para quem treina no Fitness Hut, e em vez de água prefere beber beber bebidas vitaminadas, trago boas notícias! O Fitness Hut vai vitaminar os sócios e disponibilizar um dispensar de bebidas revolucionário! O HUT2O é um dispensador de bebidas…