A primeira corrida do Daniel e da Carolina está quase a chegar!
Que eu não gosto de correr, já toda a gente sabe! Mas corro! Corro porque me faz bem, ao corpo e à mente, corro porque é a maneira mais fácil de fazer desporto. O Daniel e a Carolina, quando me vêem sair para correr, perguntam sempre porque é que vou correr, eu explico e eles respondem que quando forem crescidos também vão correr comigo! O que eles ainda não sabem, é que muito em breve, vão participar na sua primeira corrida oficial!
A promoção de práticas de vida
saudável com a introdução do desporto no dia-a-dia é um dos principais objectivos da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015. Quanto mais cedo este hábito
for introduzido, mais eficaz será para a manutenção de uma vida saudável ao
longo dos anos.
saudável com a introdução do desporto no dia-a-dia é um dos principais objectivos da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015. Quanto mais cedo este hábito
for introduzido, mais eficaz será para a manutenção de uma vida saudável ao
longo dos anos.
A
pensar neste factor, o Alegro Setúbal, patrocinador principal da Meia Maratona
de Setúbal, organiza uma competição paralela dedicada ao público infantil, a
Corrida Miúdos Alegro Setúbal. A
Corrida Miúdos Alegro Setúbal é a grande
novidade da maior prova de atletismo do município sadino, que completa este ano
26 anos de existência e tradição, a Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015.
pensar neste factor, o Alegro Setúbal, patrocinador principal da Meia Maratona
de Setúbal, organiza uma competição paralela dedicada ao público infantil, a
Corrida Miúdos Alegro Setúbal. A
Corrida Miúdos Alegro Setúbal é a grande
novidade da maior prova de atletismo do município sadino, que completa este ano
26 anos de existência e tradição, a Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015.
No
dia 19 de Setembro, a partir das 17 horas, o parque exterior do Centro
Comercial Alegro Setúbal está dedicado aos mais novos com a Corrida Miúdos
Alegro, que dá início ao programa da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015.
dia 19 de Setembro, a partir das 17 horas, o parque exterior do Centro
Comercial Alegro Setúbal está dedicado aos mais novos com a Corrida Miúdos
Alegro, que dá início ao programa da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015.
Crianças
dos 5 aos 13 anos podem participar gratuitamente nesta corrida, com distâncias
entre os 200 e os 1000 metros adaptadas às capacidades do escalão etárias dos
grupos definidos: Bambis (5 e 6 anos), Benjamins A, (7-9 anos), Benjamins B,
(10 e 11 anos), e Infantis (12 e 13 anos).
dos 5 aos 13 anos podem participar gratuitamente nesta corrida, com distâncias
entre os 200 e os 1000 metros adaptadas às capacidades do escalão etárias dos
grupos definidos: Bambis (5 e 6 anos), Benjamins A, (7-9 anos), Benjamins B,
(10 e 11 anos), e Infantis (12 e 13 anos).
Para
além da corrida, estão planeadas outras actividades para as crianças que
conciliam diversão com aprendizagem, como jogos de xadrez, ciência divertida,
reciclagem, inglês e exibição de filmes.
além da corrida, estão planeadas outras actividades para as crianças que
conciliam diversão com aprendizagem, como jogos de xadrez, ciência divertida,
reciclagem, inglês e exibição de filmes.
Do
programa da Alegro Meia Maratona de Setúbal, faz ainda parte uma corrida de cariz
solidário, a Corrida das Famílias |
Corrida Mais Solidária da Cruz Vermelha Portuguesa de Setúbal, cujo valor da inscrição reverterá a favor daquela
instituição.
programa da Alegro Meia Maratona de Setúbal, faz ainda parte uma corrida de cariz
solidário, a Corrida das Famílias |
Corrida Mais Solidária da Cruz Vermelha Portuguesa de Setúbal, cujo valor da inscrição reverterá a favor daquela
instituição.
A
partida da Corrida das Famílias faz-se meia hora após o arranque da Meia
Maratona, com um percurso reduzido de 5,5 kms, face à prova principal com 21
kms de particular dificuldade e beleza, uma vez que passa pela Serra da
Arrábida.
partida da Corrida das Famílias faz-se meia hora após o arranque da Meia
Maratona, com um percurso reduzido de 5,5 kms, face à prova principal com 21
kms de particular dificuldade e beleza, uma vez que passa pela Serra da
Arrábida.
As
inscrições para as diferentes corridas podem ser efectuadas no site oficial da
competição ou no balcão de informações do Alegro Setúbal. A participação na
Alegro Meia Maratona de Setúbal tem o valor de 10€ e a Corrida das Famílias de
6€, para inscrições efectuadas até dia 31 de Agosto. Estes valores alteram de
acordo com a aproximação da data do evento.
inscrições para as diferentes corridas podem ser efectuadas no site oficial da
competição ou no balcão de informações do Alegro Setúbal. A participação na
Alegro Meia Maratona de Setúbal tem o valor de 10€ e a Corrida das Famílias de
6€, para inscrições efectuadas até dia 31 de Agosto. Estes valores alteram de
acordo com a aproximação da data do evento.
Ninguém
fica de fora da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015 e os laços familiares saem
reforçados. A correr ou a andar o importante é participar e apoiar uma
importante causa solidária e fomentar a actividade física!
fica de fora da Alegro Meia Maratona de Setúbal 2015 e os laços familiares saem
reforçados. A correr ou a andar o importante é participar e apoiar uma
importante causa solidária e fomentar a actividade física!
Nós vamos estar lá, e apoiar o Daniel e a Carolina na sua primeira participação em corridas! Tenho a certeza de que vão adorar! Juntam-se a nós?
Também pode gostar de...
Campos de férias: sim ou não?
Como gerir com sucesso a fronteira entre teletrabalho e vida familiar em 10 passos
