Baby yoga

Hoje logo de manhã fomos experimentar uma aula de baby yoga! A Andreia é uma professora em formação, que precisava de bebés para dar uma aula para a sua avaliação. Assim, fomos convidados por uma amiga comum, e aceitámos logo!

A aula foi óptima, até porque éramos só nós e os ritmos deles é que impuseram o ritmo da aula. Aprendemos posturas muito úteis para fazermos com eles em casa, para estimular os sentidos e o vínculo mãe/pai – bebé!

Agora queremos praticar muito! Obrigada Andreia!