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# Cuidar de mim | Improve your body and Soul
A maioria de nós não consegue conceber gastar alguns milhares de euros a cuidar de si. Andamos sempre com os tostões contados, a poupar para um momento difícil, a adiar este e aquele projecto, a desejar aquelas férias ou aquelas…
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# Our family | A ti filha, que hoje fazes 6 anos!
Querida filha, Ao contrário do teu irmão, há 6 anos atrás, beijei-te no momento em que te tiraram de dentro da minha barriga. Foste “obrigada” a nascer mais cedo, e não querias! Deste luta, e foram precisas duas horas para…
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# Our family | A ti filho, que hoje fazes 6 anos!
Querido filho, Há 6 anos atrás não te pude beijar. Não te pude segurar no colo, cheirar, sentir, abraçar. Não pude chorar de alegria pelo momento em que respiraste pela primeira vez. Nasceste sem complicações de maior, várias semanas antes…
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# Cuidar de mim | Quem sofre de dores menstruais ponha o dedo no ar
Sempre que estou com o período, para além de ter menos paciência e andar mais mal humorada, tenho dores. Tenho o azar de ser das mulheres que sofrem dores abdominais fortes na maior parte dos ciclos. Desde cedo que sofro…
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# Our family | Uma cama com ocupação flutuante
[Imagem daqui] Deitei-me perto da meia noite. Sozinha. Os miúdos dormiam, o homem estava a trabalhar, e os gatos estavam cada um enroscado no seu canto também a dormir. Liguei a televisão e pus um episódio do Blindspot que tinha…
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Não sei se vou ter mais filhos
Não sei se vou ter mais filhos. Perguntam-me muitas vezes se quero ter mais filhos, e se responder por impulso digo logo que sim, mas a verdade é que não sei. Hoje de manhã, avisou-me a aplicação do telemóvel que…
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As 10 melhores desculpas para não dormir
Estar de férias implica mudar as rotinas. Normalmente, uma das coisas que prezamos [e muito!] é poder não ligar a despertadores, poder acordar naturalmente, devagar, e há hora que o nosso corpo quiser! Estas férias da Páscoa não foram excepção,…
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# Our Family | PAI
Hoje acordaram, levantaram-se, foram buscar o presente do Dia do Pai e apareceram ao pé de nós, sorriso nos lábios, saquinho na mão. Disseram em coro: “Feliz Dia do Paaaaiiiiiiii!”. Hoje assinalo este dia apenas assim. Com algumas das mais…
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# Life | Presente gratuito para o Dia do Pai
Segunda feira é Dia do Pai. Não trago sugestões de presente, mas apenas uma sugestão muito simples que assinala a data de uma forma simbólica e que preparei para vocês. Basta fazerem o download, imprimir no formato que quiserem e…
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# Crónica 7 de 2018 | Actividades Extra-curriculares: Quantas modalidades? Qual o limite de carga que isso lhes trás a eles e aos pais?
Depois de na semana passada termos começado a falar sobre as actividades extra-curriculares, hoje voltamos ao tema, falando sobre a carga que elas trazem à rotina, para nós pais mas também para eles. Nem de propósito, esta manhã o Daniel…
