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Investir numa sessão de fotografias em família, sim ou não?
Quando engravidei, foi um momento tão especial que decidimos investir numa sessão de fotografias em família com a minha barriga quase a rebentar. Definitivamente eram dois, definitivamente íamos ser pais depois de tanto tempo a tentar. Talvez nunca mais volte…
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Como gerir o medo da morte numa criança
Retomamos hoje os nossos temas de psicologia, com um tema que me é particularmente útil, o medo da morte. Recentemente este medo manifestou-se na Carolina. Tem apresentado sinais de ansiedade, e verbaliza facilmente quando falamos com ela sobre o tema,…
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# Our family | Como prevenir alergias em 4 pontos chave
O quarto dos miúdos é por excelência o espaço da casa onde eles passam mais tempo. Quando as crianças têm alergias, há várias precauções a ter para prevenir que sofram crises alérgicas, mas quando não sofrem de alergias há também…
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# Our life | Regressar à rotina
Regressar à rotina é sempre difícil. Sabe muito melhor acordar quando o corpo e a mente pedem do que quando o despertador toca. Sabe muito melhor tomar o pequeno almoço com todo o tempo do mundo do que engolir a…
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Os nossos filhos precisam de mais atenção
Há dias li esta entrevista ao Dr.º Eduardo Sá, que acho sempre ter umas opiniões sobre parentalidade e educação com as quais me identifico. Falava-se do seu novo livro, “Livro de Reclamações das crianças”, que reúne protestos compilados pelo psicólogo, especialista…
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# Crónica 13 de 2018 | Como gerir a ansiedade de fazer as primeiras fichas de avaliação da vida
Hoje o Daniel e a Carolina fizeram a primeira ficha de avaliação de sempre. Não que esta ficha tivesse um grau de dificuldade ás que estão habituados a fazer nas aulas, mas esta tem uma carga emocional superior. É a…
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# Crónica 12 de 2018 | Quando as crianças não querem ir à escola. O que fazer?
Tal como na semana passada, esta semana voltamos a responder a uma questão levantada por uma mãe. É bom ver esta dinâmica, receber as vossas questões e desenvolver a rubrica mais de acordo com o que vocês nos solicitam! Obrigada.…
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# Crónica 11 de 2018 | O que devo fazer? Falta de autoestima e de concentração
[Imagem daqui] Esta semana temos uma abordagem um pouco diferente do habitual. Recebemos um pedido de ajuda de uma mãe, nossa leitora, que partilhou as dificuldades que tem sentido com o seu filho de 11 anos. O nosso psicólogo analisou…
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# Crónica 10 de 2018 | TPC – Muitos, poucos ou nenhuns; Vantagens e desvantagens; Como gerir? – Parte III e última
Encerramos hoje a temática T.P.C. com um terceiro texto que pretende ajudar os pais a lidar com os trabalhos que os seus filhos levam para casa. O mais importante, para mim, é encontramos estratégias para gerir os T.P.C. dos nossos…
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# Our Family | Lavandaria: como organizar a rotina de lavagem de roupa para poupar tempo
[Imagem daqui] Para uma família com filhos, lavar a roupa é uma preocupação constante que requer organização. Quando os miúdos ainda são pequenos, como cá em casa, as correrias não acabam e sujam roupa a uma velocidade estonteante. Se não…