-
O reflexo do nosso humor nos nossos filhos
É indiscutível que o nosso estado de espírito, enquanto pais, afecta grandemente o estado de espírito dos nossos filhos. Desde muito pequeninos que o Daniel e a Carolina nos mostraram que assim era. Se um de nós estava ansioso ou…
-
Dez + Dez estratégias que quero incorporar na nossa rotina familiar
Não sei se foi o facto de fazer 40 anos, mas a verdade é que nos últimos meses tenho sentido necessidade de mudar. Nada de mudanças muito drásticas, mas sim mudar pequenas coisas que acredito que fazem toda a diferença…
-
8 formas equilibradas de fazer desaparecer os chocolates da Páscoa
Se há coisa que me chateia neste período pós-Páscoa é a quantidade industrial de chocolate que anda cá por casa. Lembro-me de ser miúda e de ouvir a minha mãe queixar-se do mesmo. Nem com o meu pai a ajudar…
-
Quem quer casar com o meu filho?
Não vejo televisão. Aliás minto. Vejo séries e filmes nas gravações da box e maioritariamente na Netflix. Não vejo reality shows. Nunca vi mais do que o 1.º Big Brother, já lá vão uns bons anos, e percebi de imediato…
-
# Our family | Escuteiros do século XXI: Como gerir a tecnologia em campo
Se me acompanham pelas redes sociais, certamente se aperceberam que no fim de semana passado o Daniel e a Carolina participaram naquela que foi a sua primeira grande actividade de escuteiros: um acantonamento de 3 noites numa aldeia da Serra…
-
# Our family | Simplificar. Descomplicar
O texto que vão ler em seguida não foi escrito hoje. Não se refere às férias [ou melhor, mini férias] em que estou prestes a embarcar. Escrevi-o dias antes de entrarmos de férias de Verão em 2018 e nem sei…
-
# Our family | No Dia dos namorados, Histórias de casais apaixonados
Este vídeo não é de hoje. Tem 3 anos! Foi publicado por ocasião do Dia dos Namorados e trata de histórias de casais apaixonados. Reconhecem algum dos casais protagonistas?
-
Investir numa sessão de fotografias em família, sim ou não?
Quando engravidei, foi um momento tão especial que decidimos investir numa sessão de fotografias em família com a minha barriga quase a rebentar. Definitivamente eram dois, definitivamente íamos ser pais depois de tanto tempo a tentar. Talvez nunca mais volte…
-
Como gerir o medo da morte numa criança
Retomamos hoje os nossos temas de psicologia, com um tema que me é particularmente útil, o medo da morte. Recentemente este medo manifestou-se na Carolina. Tem apresentado sinais de ansiedade, e verbaliza facilmente quando falamos com ela sobre o tema,…
-
# Our family | Como prevenir alergias em 4 pontos chave
O quarto dos miúdos é por excelência o espaço da casa onde eles passam mais tempo. Quando as crianças têm alergias, há várias precauções a ter para prevenir que sofram crises alérgicas, mas quando não sofrem de alergias há também…
