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Muffins low carb de legumes e atum
Se há coisa que sempre gostei de fazer é inventar na cozinha. Misturar os ingredientes conforme me apetece na hora, mudar os planos durante o processo se necessário e encontrar um caminho que me leve a uma refeição nova, diferente,…
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O reflexo do nosso humor nos nossos filhos
É indiscutível que o nosso estado de espírito, enquanto pais, afecta grandemente o estado de espírito dos nossos filhos. Desde muito pequeninos que o Daniel e a Carolina nos mostraram que assim era. Se um de nós estava ansioso ou…
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Olhão, Escapadinha em família
Sair de casa nem que seja por uns dias, para nós, significa um balão de oxigénio para superar as provas que a vida todos os dias nos coloca à frente. Não podemos queixar-nos da nossa vida, mas a verdade é…
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Maldeçoade, uma hamburgueria artesanal em Olhão
Das lendas de Olhão reza a história da terra e é nelas baseado o conceito com que foi desenvolvido o Maldeçoade, uma hamburgueria artesanal situada no Real Marina Hotel & SPA, na primeira linha da Ria Formosa de onde se…
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Dez + Dez estratégias que quero incorporar na nossa rotina familiar
Não sei se foi o facto de fazer 40 anos, mas a verdade é que nos últimos meses tenho sentido necessidade de mudar. Nada de mudanças muito drásticas, mas sim mudar pequenas coisas que acredito que fazem toda a diferença…
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8 formas equilibradas de fazer desaparecer os chocolates da Páscoa
Se há coisa que me chateia neste período pós-Páscoa é a quantidade industrial de chocolate que anda cá por casa. Lembro-me de ser miúda e de ouvir a minha mãe queixar-se do mesmo. Nem com o meu pai a ajudar…
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City Break em Barcelona
Barcelona foi a primeira cidade que visitámos juntos. Ambos conhecíamos a cidade mas redescobri-la a dois quando a relação era recente teve uma magia que fez com que se tornasse numa das nossas cidades preferidas. Digo sempre que Barcelona é…
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Quem quer casar com o meu filho?
Não vejo televisão. Aliás minto. Vejo séries e filmes nas gravações da box e maioritariamente na Netflix. Não vejo reality shows. Nunca vi mais do que o 1.º Big Brother, já lá vão uns bons anos, e percebi de imediato…
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# Our family | Escuteiros do século XXI: Como gerir a tecnologia em campo
Se me acompanham pelas redes sociais, certamente se aperceberam que no fim de semana passado o Daniel e a Carolina participaram naquela que foi a sua primeira grande actividade de escuteiros: um acantonamento de 3 noites numa aldeia da Serra…
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Fugir dos nossos filhos
A expressão é dura mas a verdade é que com toda a certeza todas nós já sentimos um dia a necessidade urgente de fugir dos nossos filhos. Isso não faz com que sejamos más mães, com que gostemos menos dos…
